Aplikasi Untuk Belajar Yoga

131

Hari olahraga Internasional diadakan pada tanggal 21 Juni setiap tahunnya, yang ditetapkan oleh Majelis Umum Perserikatan Bangsa-Bangsa . Kita semua tahu pentingnya yoga dalam hidup kita. Yoga dapat membantu menghindari berbagai penyakit serta membuat tubuh sehat.

Aplikasi ini memiliki berbagai postur yoga yang dapat membantu melakukan yoga setiap hari. Aplikasi ini khusus untuk pengguna Apple. Anda dapat menginstal aplikasi ini di iPhone, iPad, dan Apple Watch. Aplikasi serupa yang dapat diinstal di ponsel cerdas, jam tangan pintar atau tab Anda.

Aplikasi hebat ini menawarkan lebih dari 500 asana, lebih dari 200 kelas yoga, meditasi, dan lebih dari 50 rencana latihan. Dengan ini, bisa mendapatkan lebih dari 10 pelatih top. Aplikasi Yoga Harian memungkinkan Anda menemukan beberapa seri dari pemula seperti Master, Gating Kencang, Mindfulness Everyday, Peningkatan Kesehatan. Setiap seri memiliki rencana kelas yang akan membantu Anda mencapai tujuan kebugaran Anda.

Aplikasi Yoga Harian dapat diintegrasikan dengan aplikasi Kesehatan Apple. Anda dapat membagikan berapa banyak kalori yang Anda bakar setelah menyelesaikan latihan apa pun. Anda juga dapat melacak aktivitas sehari-hari dengan log data Apple Health dan Yoga Harian.

Denga aplikasi ini membantu kebugaran badan dan fleksibel setiap hari, menurunkan berat badan, dan menjalani gaya hidup sehat. Aplikasi ini juga tersedia gratis untuk pengguna. Aplikasi ini tersedia dalam 6 bahasa – Inggris, Prancis, Jerman, Italia, Portugis, dan Spanyol.

Juga, aplikasi ini menawarkan pelacak mil sehat serta solusi putih annie untuk tubuh kencang. Butuh 7 hingga 30 menit untuk berolahraga dengan aplikasi ini. Anda dapat membakar 200 kalori dalam satu operasi. Yoga Go telah terintegrasi untuk HealthKit di mana data kebugaran dapat diimpor.