7 Pijatan Ini Bikin Awet Muda

102

Seiring bertambahnya usia, kulit wajah menjadi kendor dan bukan hanya karena otot-otot wajah melemah dan produksi kolagen dan elastin berkurang. Ada satu lagi alasan yang menyebabkan penuaan yaitu perpindahan tulang wajah. Akibatnya, wajah oval menjadi lebih kabur, dan pipi serta dagu menjadi kendor. Namun, seorang pria Jepang bernama Chiyo Hayashi mencoba menyelesaikan masalah ini. Dia mengembangkan teknik khusus untuk memijat wajah yang membantu mengembalikan posisi awal tulang tengkorak dan meningkatkan sirkulasi mikro di jaringan wajah. Sistem ini diberi nama Korugi.

Team Berseru mencoba membagikan pengetahuan ini kepada kalian semua. Semoga bermanfaat!

Catatan penting!

7 Exercises of the Japanese Korugi Massage That Can Help You Look 7 Years Younger

Nada otot menurun selama bertahun-tahun dan lemak didistribusikan kembali. Pada masa muda lemak membentuk lapisan homogen, tetapi di usia tua lemak mulai menumpuk di zona tertentu.

Gunakan cermin dan minyak pijat sebelum memulai prosedur. Prosedur ini akan membantumu melacak apakah kamu melakukan gerakan dengan benar, serta menghindari gesekan yang berlebihan. Selain itu, kulit kamu harus bersih terlebih dahulu.

Dilarang melakukan pijatan jika kamu memiliki penyakit THT, kelainan sistem limfatik, patologi kulit kronis, atau luka wajah.

Kamu harus menggosok dan menekan wajah dengan cukup keras, tetapi tanpa membuat sensasi yang menyakitkan. Pijat Korugi berkontribusi untuk penurunan berat badan pada wajah.

Pijatan bagian pipi

7 Exercises of the Japanese Korugi Massage That Can Help You Look 7 Years Younger

Tempatkan siku kamu di atas meja. Buat kepalan. Tempatkan mereka di tulang pipimu dengan jari di wajah. Perhatikan otot-ototmu harus rileks. Lakukan posisi ini selama 5 detik.

Pijatan bagian dahi

7 Exercises of the Japanese Korugi Massage That Can Help You Look 7 Years Younger

Tekuk sedikit kepalamu ke belakang. Buat kepalan. Tekan dahi pada garis rambut dengan jari jari tengahmu. Terus menekan sambil menggeser tangan ke arah pelipis dan daun telinga di sepanjang garis rambut. Setelah itu, gerakkan perlahan jarimu ke bagian leher sampai mencapai tulang selangka.

Menghaluskan pipi

7 Exercises of the Japanese Korugi Massage That Can Help You Look 7 Years Younger

Jaga agar tangan kamu tetap terkunci bersama, ibu jari harus lurus karena kamu memerlukan bagian sampingnya untuk melakukan latihan ini.

Tempatkan ujung ibu jari kanan di bawah mata kiri dekat hidung. Buat gerakan menggeser ke arah telinga dengan menekan kulit. Tepat setelah itu, sedikit geser ibu jari Anda ke bawah garis leher samping dan dari lubang telinga ke tulang selangka. Ulangi bagian terakhir dan lakukan itu selama 2 kali. Lakukan juga hal yang sama di bagian kanan wajah kamu.

Menghaluskan dahi

7 Exercises of the Japanese Korugi Massage That Can Help You Look 7 Years Younger

Buatlah kepalan. Tempatkan jari tengah pada jari-jari sedikit di atas garis alis dan buat gerakan menggosok ke arah garis rambut. Sekarang gerakkan tangan kembali ke posisi awal tetapi sedikit ke samping dan lakukan gerakan yang mengangkat sekali lagi untuk menghaluskan seluruh permukaan dahi.

Pijatan bagian mata

7 Exercises of the Japanese Korugi Massage That Can Help You Look 7 Years Younger

Buat kepalan. Angkat alismu. Geser tangan kamu di sepanjang garis alis dengan bantuan kepalan jari telunjuk dan jari tengah.

Pijatan bagian bawah wajah

7 Exercises of the Japanese Korugi Massage That Can Help You Look 7 Years Younger

Buatlah kepalan tangan dan pertahankan jari telunjuk dan jari tengah lurus ke atas (tetapi masih membungkuk di kepalan jari tengah). Gerakan harus dilakukan dengan bantuan 2 jari ini.

Tekan dan tarik kulitmu dengan kuat dari dagu ke arah pelipis. Mulai dari tempat yang berada di bawah sudut mulut. Jarak antara menekan dan menarik harus kecil. Kamu harus membuat 7-8 gerakan ini secara menyeluruh.

Pijatan penutup

7 Exercises of the Japanese Korugi Massage That Can Help You Look 7 Years Younger

Buka telapak tanganmu. Tempatkan jari-jari di dahi dan geser dengan lembut ke arah pelipis.

Setelah itu, perlahan-lahan geser jari dari pipi ke tulang selangka, di sepanjang sisi leher kamu.

Lakukan pijatan ini seminggu sekali untuk mendapatkan hasil terbaiknya.

Pijatan ini membawa banyak manfaat lain diantaranya:

  • Menghilangkan kelelahan dan lingkaran gelap pada wajah
  • Membuat wajah terlihat lebih cerah
  • Karena kulit menjadi lebih elastis, ia bahkan berkontribusi untuk menghilangkan kerutan yang mendalam
  • Kulit kendor berubah menjadi lebih halus dan bercahaya
  • Wajah oval keseluruhan menjadi lebih akurat sehingga bagian wajah akan jauh terlihat kencang
  • Memperbaiki sirkulasi darah untuk meningkatkan kondisi kulit.